Güncel Makaleler

Kaygan bir zeminde yürür gibi yaşanan hayatlar… Sanki şu an bulunduğu yerden çok daha başka yerlere gitse her şeyin bambaşka olacağına dair düş(üş)ler… Kalabalıklar arasında sanki bedeninin bir parçası çalınmışçasına, diğerlerinde var olan her şeyin, onda hiçbir zaman olamadığına ve de var olamayacağına dair hissedilen …

En etkili öğretme yöntemlerinden biri çocuklara iyi bir model olmadır. Çocuklar çevresinden gördüğü her türlü davranışı kopya eder, bunu yaparken de iyi-kötü diye ayırt etmezler, gördükleri tüm davranışları taklit ederler. Anne-babalar en değerli varlıkları çocuklarını iyi yetiştirebilmek için çabalamakta, onlara iyi eğitim verebilmenin yollarını aramaktadırlar. …

Her şeyden önce bilinmelidir ki, öfke normal ve sağlıklı bir duygudur. Sağlıksız olan öfkenin saldırganlığa dönüşmesidir. Engellemeler karşısında duyulan öfke sağlıklı bir şekilde dışarıya yansıtılabilir. Aşağıda belirtilen dört basamaklı yaklaşım, öfkenizle nasıl daha iyi biçimde başa çıkabileceğiniz konusunda size ışık tutacaktır: Öfkenizi kabul edin: Öfkeyle …

Çaresizlik, sonradan öğrenilen bir duygudur. Belki de pek çok okur çaresizliğin sonradan öğrenildiği düşüncesine başlangıçta kabul etmek istemeyebilir. Bu nedenle çaresizliğin nasıl öğrenilen bir davranış olduğunu bizlere kanıtlayan birkaç bilimsel deneyi sizlerle paylaşmak istiyorum. Birinci deney: Bir laboratuara büyük bir akvaryum konuluyor, içerisine büyük bir …